在东莞这座移民城市，很多人在过上了舒适的城市生活的同时也背负着沉重的房贷负担。对于没有房子的人来说，一般只有两种选择，一种是打算长期租房，另一种则是贷款购买自己的房子。

对于这两种选择都有相应的劣势。租房的话，每月都要缴纳高昂的租金，并且没有安全感，每年还会面临房租上涨的问题。贷款购房则意味着要长期背负巨额的负债，加上银行利率的不断上涨，房贷负担还会不断增加。

尤其是在疫情期间，许多人的工资和收入受到了极大的影响，贷款还款压力更是难以缓解。许多人甚至不得不靠拼命加班来还房贷。

对于东莞无房有贷款的人来说，其实也有一些缓解压力的方法。首先可以考虑延长贷款期限，这样每月需要还的金额便会减少些许。其次是通过资金整合，尝试将不同的债务合并，避免负债过多而导致的还款难题。最后则可以尝试进行理性消费，降低生活开支水平。

面对高昂的房价和沉重的房贷压力，东莞的年轻人们只能不断努力工作，为了能够早日摆脱贷款的压力，不断追求更高的薪资和更好的生活质量。